Mein (Yoga) Weg
Yoga bedeutet für mich, jedem Augenblick im Leben Wertschätzung zu geben.
Kirstin
Dipl. Pädagogin
Traumapädagogin und Traumazentrierte Fachberaterin (DeGPT/Fachverband Traumapädagogik)
Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V., Europäische Yoga Union)
Vor mehr als 10 Jahren bin ich zum ersten Mal mit Yoga in Berührung gekommen. Ich habe zunächst die Übungen und Yogahaltungen als sportliche Herausforderung gesehen. Auf körperlicher Ebene hat Yoga meine Beweglichkeit und Kraft geschult und Verspannungen gelöst. Ruhe, mehr Gelassenheit und Zuversicht habe ich an seelischen Wirkungen bemerkt. Im Laufe der Zeit ist Yoga auf der Matte auch zum Yoga in meinem Leben zum Übungsweg in die Freiheit geworden.
Im März 2022 habe ich meine 4jährige Ausbildung zur Yogalehrerin beim Himalaya Institut in Hamburg beendet. Seit Januar 2020 unterrichte ich nebenberuflich Yoga im eigenen YogaRaum.
Hauptberuflich arbeite ich in einem psychosozialen Zentrum für traumatisierte Menschen.
Kirstin Schwarz-Klatt @YogaRaum 28, bewegt dich achtsam
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